孩子肠胃不适怎么办 缓解肠胃难受方法

孩子在成长过程中会有很多的病痛，但是在孩子还小的时候最好的治疗方法不是吃药而是缓解，因为有些药并不是很适合孩子吃，并且还容易让他有副作用，那么怎么缓解呢，大家一定很想知道吧，妈妈好孕网小编带大家一起来了解一下吧。

宝宝肠胃不适的表现

1、便秘

表现：大便一粒粒的，经常1-2天才拉一次，又干又硬，往往会造成宝宝食欲减退、烦躁。

2、腹泻

表现：大便过稀，排便次数过多，每日数次至十数次。

3、便便异常

表现：大便中有白色颗粒或瓣状物;臭味明显;便便里有泡沫;便便像奶油;大便中有粘液。

4、胀气

表现：宝宝频繁排气打嗝，小肚子鼓鼓的，敲敲肚子会有“咚咚”的鼓声。

5、过度哭闹

表现：每天至少3小时，每周至少3天，发作会超过3周，常在傍晚或晚上哭，哭的时候不停蹬腿，很难安抚。

6、轻度奶癣

表现：脸上长或身上长小红疙瘩，前额发际上长小粉刺样疹子，眉毛上有浮皮，晒太阳会增多。

如何缓解孩子肠绞痛

•给宝宝保暖。保暖能帮助宝宝放松身体，缓解肠胃紧绷、痉挛的症状。

可以温暖宝宝全身，或者只温暖腹部。用毛毯裹着宝宝，让他暖和。或者将宝宝抱在怀里，把你的身体卷缩起来，用体温温暖宝宝。

•帮宝宝按摩，平息肠胃痉挛。尝试以画圈动作顺时针方向按摩宝宝腹部，减轻胃肠道的疼痛与压力。

按摩前，先用婴儿油让你的双手暖和。按摩改善宝宝腹部的血液循环，帮助平息肠绞痛。也可以按摩宝宝的手脚。位于手脚的神经末梢能减轻身体其它部位的疼痛。

•给宝宝拍嗝，排出多余的气体。给宝宝拍嗝能排出肠胃气体，缓解压力。

可以将宝宝竖着抱起来，轻轻拍打他的后背。不管是喂母乳或配方奶，喂奶后都必须拍嗝。

•轻晃孩子或保持其趴着玩。

将宝宝面朝下放在你的腿上，轻轻摇晃，也能起到一定的镇静效果。宝宝在子宫里通常是头朝下，平时妈妈在活动时，子宫里的宝宝也会感受到轻轻的晃动，和这个动作的感觉比较相似。有时将孩子置于俯卧位也会获得一想不到的效果。

孩子肠胃不适怎么调理

1保持宝宝身体水分充足。发现宝宝有腹泻迹象时，即使宝宝看起来没有食欲，也必须让他多喝水。

不要给他喝含糖饮料和果汁，因为糖会加重脱水症状。

白开水是最安全及最好的补水选择，它是宝宝所能喝的最纯粹的液体。

白开水所含成分不会加重腹泻或呕吐症状，你不必担心宝宝会因此流失更多水分。

2让宝宝多摄取纤维，以促进排便。如果宝宝已经可以吃固体食物，不妨让他们多吃富含纤维的食物。

此外，你也必须让宝宝多吃富含果胶的食物，比如米饭、香蕉泥和土豆泥。

逐渐增加这些食物的摄取量，分成小份量喂宝宝吃下。

纤维帮助调节消化系统，增加粪便体积，推动消化道里的食物前进。

3帮宝宝按摩腹部。按摩宝宝的腹部有助于缓解胀气。

让宝宝仰卧。

让宝宝面向你，非常轻地按顺时针方向按摩他的腹部，然后顺着腹部曲线往下拉。

重复按摩数次，帮助宝宝排出多余气体。

只在宝宝清醒时才给他按摩。

4帮助宝宝做蹬自行车运动。你可以帮宝宝做蹬自行车的动作，借此排出腹部多余气体。

让宝宝仰卧在床上。

轻轻地交替屈伸宝宝的双腿，仿佛他在骑自行车一样。

这个动作能移动被困在腹部的气体，缓解腹部不适。

5让宝宝趴着。趴着使宝宝体内的气体更容易排出。

只在宝宝年纪比较大，可以翻身趴着及撑起头部时，才进行这一步骤。

让他趴一会儿，有助于缓解腹部气体造成的压力。

6喂宝宝吃缓解腹痛的药。在儿科医生的批准下，你可以喂宝宝吃药，缓解消化不良及腹痛。你可以用的药物包括：

二甲基硅油滴剂。如果宝宝吞入空气，或是特定食物或奶粉导致他消化不良，这个口服滴剂能减轻胀气症状。它能分解气体，使气体更容易排出。

二甲硅油(Mylicon)或Tummy Calm滴剂。这些滴剂能有效减少被困在消化系统的气体。遵循产品包装上的指示，或是向医生咨询宝宝需要服用的正确剂量。

7如果症状持续，而且经常复发，请带宝宝看医生。如果宝宝经常肠胃不适，试了各种疗法后也没有得到改善，你应该带宝宝看医生。你也必须留意以下症状，如果宝宝出现这些症状，你必须立刻联络医生：

粪便带血或脓。

粪便颜色深。

持续排出绿色粪便。

腹泻和严重腹痛。

口干舌燥、没有眼泪、尿液颜色深及昏睡均为脱水的迹象。

一直腹泻及呕吐，持续至少8小时。

发高烧。发高烧加上肠胃不适是许多疾病的症状，比如食物中毒及感染。最好立刻带宝宝去看医生，获取适当的诊断与治疗。

这些症状意味着宝宝面临比胀气更严重的问题，比如食物过敏、肠道阻塞或中毒。

如果你认为宝宝误吞有毒的东西，像是药物、植物或化学剂，并出现呕吐和腹泻等中毒症状，请立刻拨打你所在国家的紧急热线。

孩子肠胃不适怎么预防

以清淡流质食物为宜

孩子腹泻时，发病初期，饮食以能支持营养而又不加重肠道病变部位的损伤为原则，一般以清淡流质食物为宜，如浓米汤、淡果汁和面、汤等。急性水泻期，口服糖盐水防止脱水。伴有呕吐的孩子要暂时禁食，出现尿少、精神差需要输液治疗。排便次数减少后可进食清淡、少油、少渣的流质饮食如大米粥、藕粉、面片等。恢复期可进少油的肉汤、牛奶、豆浆、蛋花汤、蔬菜汁等流质、半流质饮食。腹泻完全停止时，可增加一些鱼片、碎嫩瘦肉、菜泥等食品。如食欲旺盛，也应少量多餐。逐渐恢复正常饮食。

选用天然草本食材、科学营养搭配

如果儿童出现厌食、腹胀的症状，首先要带孩子到正规医院儿科进行全面细致的检查，排除那些可以导致腹胀、厌食的消化道或其他疾病，排除缺铁、缺锌等微量元素缺乏症;如果能排除病理性的因素，那就要考虑积食，饮食不规律等因素。

很多父母担心孩子营养不良，希望孩子能长得健壮，所以平时会给予高蛋白、高热量的饮食，但要知道儿童的消化能力有限，这样的饮食会对胃肠道造成很大的负担，结果反而会造成孩子食欲下降，有的出现疳膨食积，体质也不好，导致呼吸系统等疾病。

所以儿童在秋季的饮食不能一味的进补，还要考虑儿童的消化能力，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜，节制零食和甜食，少喝饮料，日常调理可以挑选药食同源等有助于消化的食材，烹制手法上注意做得清淡、易消化，以汤水为易。

小儿开奶茶、益生元有助于肠胃健康

一般的消化道不适，平时可以多吃一些有助消化、药食同源的食物，如山药、橘皮、鸡内金、麦芽、红薯等，此对于消化功能较差的孩子日常可以选择一些调养肠胃的食品如：开奶茶、消食冲剂等，可以起到调理胃肠道菌群、改善腹泻、便秘、胀气、消化不良症状的作用。症状较明显的小孩可以在医生的指导下选择一些治疗肠胃的药物，如蒙脱石散、妈咪爱等。